Manca meno di una settimana per l’inizio di ultimi corsi di Kanga Training.
Il Kangatraining è un allenamento aerobico pensato e studiato proprio per le neomamme. È stato sviluppato in collaborazione con vari professionisti: ginecologi, pediatri, ostetriche. Questo approccio multidisciplinare permette alla neo-mamma di allenarsi in modo sano e sicuro grazie alla presa a carico globale.
Il Kangatraining si può praticare a partire da circa 6/8 settimane dal parto naturale (10/12 settimane in caso di parto cesareo) fino a quando il bambino desidera essere portato.
Il Kangatraining viene svolto con il proprio bambino nel marsupio ergonomico o nella fascia, rendendo ancora più saldo il rapporto fra mamma e bebè.
Il Kangatraining si compone di un ciclo di lezioni della durata di circa un’ora l’una, nel corso del quale le mamme svolgono esercizi mirati a rafforzare il sistema muscolare che, durante la gravidanza, si è indebolito.
Ecco le date dei prossimi Corsi:
Chiasso:
Date: ogni LUNEDÌ dal 24.04.2017 al 12.06.2017
Orario: 10:00 – 11:00
Mendirisio:
Date: ogni LUNEDÌ dal 24.04.2017 al 12.06.2017
Orario: 14:00 – 15:00
Chiasso:
Date: ogni GIOVEDÌ dal 27.04.2017 al 08.06.2017
Orario: 10:00 – 11:00
Como:
Date: ogni MARTEDÌ dal 02.05.2017 al 06.06.2017
Orario: 10:00 – 11:00
Per iscrizioni e ulteriori informazioni: KangaTraining