Yoga Bimbi a Brunate

Sabato 9 febbraio alle ore 10.30 tornano le lezioni di Yoga per i bambini a Brunate.

OGNI incontro sarà strutturato alternando attività che favoriscono la scoperta e l’utilizzo del corpo per comunicare, interagire, imparare a concentrarsi, memorizzare, sviluppare la creatività in assenza di giudizio e di competizione, imparare a rilassarsi attraverso il respiro e il rilassamento guidato.

I giochi saranno inizialmente guidati e successivamente gestiti dai bimbi che si divertiranno a condurre e ascoltare gli altri.

Si richiede abbigliamento comodo e calzine antiscivolo, un tappetino yoga personale.

Iscrizioni scadono 1 febbraio. Per iscrizione chiamare 345 08 43 792